培育阳光心理 护航健康成长 淇县第五中学心理健康教育知识讲座

　　为进一步加强青少年心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，促进学生身心全面和谐发展。2024年5月24日上午，淇县教体局心理健康巡回讲活动走进淇县第五中学，教体局特聘国家二级心理咨询师杨红娟为淇县第五中学带来了一场别开生面的“阳光心理 伴我成长”心理健康教育知识讲座。

　　杨红娟以其亲切的笑容和生动的讲解，迅速拉近了与孩子们之间的距离。首先，她从孩子们熟悉的日常生活出发，引出了青春期心理健康的概念，让孩子们明白心理健康就像身体健康一样重要，它是快乐学习和生活的基石。接着，杨老师通过一系列简单有趣的故事和互动游戏，向同学们展示了如何认识和管理自己的情绪，如何在遇到困难和挑战时保持乐观的态度。

　　她讲了很多贴近孩子们的生活细节，实实在在存在的一些现象，比如起外号、拉小团伙孤立同学、在网上谩骂同学甚至谣言，她语重心长地告诉孩子们，网上不是法外之地，也不是像有些同学想的不满14周岁即使违法犯罪也不用负什么责任，都要做遵纪守法的好公民。

　　杨红娟寄语同学们：“每个人都是独一无二的，我们都有权利追求幸福和快乐。希望你们能记住，无论未来遇到什么困难，都要相信自己有能力克服，更加有自信，充满阳光的迎接好每一天!”

　　浇花浇根，育人育心。本次心理健康讲座的开展，促进了同学们关注自我心理健康，引导同学们正确面对成长中的心理困惑，减轻心理压力。淇县第五中学将持续开展心理健康活动，关注学生的心理发展，培育阳光心理，用心护航学生成长。